歩く

〔転倒が大げさな事に〕先日,定期診察を受けに熊本大学病院に行きました。とても体調が良く,「今日の検査はスムーズに進みそうだな」と思いながら,車から降りまし…

歩く

左右に伸ばした輪ゴム

【負荷をかける事が重要】

〔負荷のかけ方を考える〕ここのところ,満足に歩けない日が続いています。私は歩くことが必要だと自覚はしているのですが,起床時の低血圧の度合が酷いと,挫けてし…

歩く

柳川で頂いたうなぎの蒸籠蒸し

【好事魔多し】

〔障害を乗り越えていくリハビリ〕柳川では沢山歩く最近はストレッチウォーカー®のおかげで,歩くことが楽しくなっています。先日柳川市に出かけた時には,…

歩く

ストレッチウォーカーがあれば外出はウキウキ気分に

【歩ける自信からのポジ思考】

〔歩行記録⑴〕歩数の増加と自信倍増ストレッチウォーカーと出逢ってから,私の日常は一変しました。もちろん,良い方向への変化です。今までは「今…

歩く

【弾性ストッキング着用の効果】

〔短期間で絶大な効果〕ご心配をおかけしています前回,前々回と二度にわたる投稿内容で,多くの皆様にご心配をおかけしてしまいました。もうしわけありません。そして…

歩く

【たまには一人で】

〔外出先にて〕間に合った今日は隣町に来ている。アート関係のイヴェントなのだが,先着順で参加できるかどうかが変わるというので,妻と一緒に早めに家を出,約3…

歩く

【2年ぶりのサンダル】

サンダルを履きたいっっ!季節はもう夏。今までは革靴を履いて外出してきましたが,そろそろ限界がやってきました。そう,革靴だと暑過ぎるのです。サンダルを履きたい…